白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的
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春夏养阳，秋冬养阴。秋天，作为自然界阳气渐收、阴气渐长的季节，人体健康也进入了“养收”的关键阶段。随着近日秋风渐起、气温逐渐转凉，广大市民的饮食习惯和饮品选择也
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俗话说“药食同源”，我国最早的医学典籍《黄帝内经》有言：“五谷为养，五果为助；五畜为益，五菜为充。”五谷作为其中首位要素，千百年来一直是国民养生的关键所在。在如
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随着社会进步和生活水平的提高，大家开始对“养生”越来越重视了，在饮食方面更是精挑细选——胃不舒服要喝白粥，餐后榨果汁喝补充营养，饮料也要选无糖的……但你知道吗？
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医院检查结果显示，罗先生出现了蛋白尿，并且尿酸水平也有所升高。医生因此建议他通过药物来控制这些症状。遵循医生的建议，罗先生开始调整饮食以控制尿酸水平，他避免食用
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不止是方便面、汉堡包是垃圾食品，你常吃的酸奶也是垃圾食品！别再把它当健康食物看了！吃多了可是会引发各种疾病的！想知道具体有哪些危害吗？我们一起来看看。酸奶想必大
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俗话说“药食同源”，我国最早的医学典籍《黄帝内经》有言：“五谷为养，五果为助；五畜为益，五菜为充。”五谷作为其中首位要素，千百年来一直是国民养生的关键所在。在如
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